多汗症の多汗症による多汗症のためのメディア

汗の悩みに、当事者の視点を。
読んで、選んで、届ける。

全部を自分で試すことはできないから、X上のリアルな声を毎日読み、当事者の目で選んで届けています。広告ではなく、同じ悩みを持つ人の実感から。

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記事

基礎知識治療法対策グッズ・生活の工夫体験談コラム

コラム 2026/8/21

当事者が書いた多汗症の入門書 — 『かきたくないのに止められない… 汗っかき・多汗症で悩んだら最初に読む本』

頭部顔面多汗の当事者・山城絵里さんによる入門書を紹介。診断基準から対策・治療、家族向けの章まで、書名どおり「悩んだらまず」の一冊です。
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コラム 2026/8/21

多汗症を公表している芸能人まとめ — 「恥ずかしいことじゃない」と言ってくれた人たち

広瀬アリスさん、パンサー尾形さん。多汗症や大量の汗について公の場で語った芸能人を、本人の発信・出典付きでまとめます（見つけ次第追記）。
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コラム 2026/8/21

足汗持ちはサンダルが履けない — 裸足はムリ、靴下はダサいの八方塞がり

夏になるとみんな当たり前にサンダルを履く。でも足汗持ちには、あれは高いハードルです。裸足はムリ、靴下はダサい、鼻緒は論外——消去法の果てに残った「唯一の答え」の話。
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対策グッズ・生活の工夫 2026/8/21

足汗で靴がクサくなる問題、半年かけてほぼ解決した話 — 当事者の実践ルーティン

足汗で靴の中がびしょびしょになり、すぐクサくなる。消臭スプレーでは効かなかったわたしが、半年続けて効果を実感している「乾燥+パウダー」のルーティンを紹介します。
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治療法 2026/8/21

ETS（胸腔鏡下交感神経遮断術）とは？「最終手段」と呼ばれる理由と、決断前に考えたいこと

手汗への効果が大きいとされる一方、「元に戻せない」「代償性発汗」という重いトレードオフを持つETS手術。当事者メディアが中立の立場で論点を整理します。
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体験談 2026/8/21

「やってよかった」と「人生が終わった」の間 — ETS手術の「その後」を生きる人たちの声

手汗への効果が大きい一方、代償性発汗という重いトレードオフを持つETS手術。実際に受けた人たちはいまどう生きているのか。Xに集まる当事者の声を、公式埋め込みでそのまま紹介します。
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基礎知識 2026/8/20

多汗症とは？当事者が「もっと早く知りたかった」基礎知識

多汗症は「汗っかきな体質」ではなく、診断名がつき保険適用の治療選択肢もある状態です。当事者メディアが受診の入口までを整理します。
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日々の発信はXで

いいと思ったもの、怪しいと思ったもの、注意が要るもの。多汗症に関するリアルな声を、当事者の一言つきで毎日紹介しています。感想・情報提供もXのDMからどうぞ。

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足汗で靴がクサくなる問題、半年かけてほぼ解決した話 — 当事者の実践ルーティン

ETS（胸腔鏡下交感神経遮断術）とは？ 「最終手段」と呼ばれる理由と、決断前に考えたいこと

「やってよかった」と「人生が終わった」の間 — ETS手術の「その後」を生きる人たちの声

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