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手汗が急に出る原因とは?【多汗症 or 人間の本能】

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こんにちは、多汗症のタカンです。

今回は「手汗が急に出る原因」についてご紹介したいと思います。

私は生まれつきの多汗症です。

なので手汗が急に出ることは日常茶飯事。

ですが、手汗が急に出るからといって多汗症だとは限らないのはご存知でしょうか。

なぜなら手汗が急に出るのは人間の生物としての本能でもあるからです。

「なんで手汗って出てくるの?」
「手汗が急に出る原因ってなに?」

その辺りの疑問に、わたくし多汗症のタカンがお答えしますね。

汗が出るメカニズム

そもそも汗が出るメカニズムってどういうのがあるのか。

8×4(エイトフォー)で有名な花王のホームページに発汗の種類がまとめられています。

  • 温熱性発汗
  • 暑いときや運動をしたときに、上昇した体温を下げるための汗。
    手のひらや足のうらを除く、全身から持続的に発汗。

  • 精神性発汗
  • 人前に出て緊張したとき、驚いたときに出る汗で、「手に汗をかく」「冷や汗をかく」といった言葉に関係するもの。
    精神的な刺激にともなってでることから「精神性発汗」と呼ばれる。
    汗が出る部位は手のひら、足のうら、ワキの下など限られた部位で、短時間に発汗するのが特徴。

  • 味覚性発汗
  • 香辛料が効いた辛い物を食べたときに鼻や額などにかく汗。
    味覚の刺激によって反射的に起こるもので、食べ終わると汗もひく。

たしかに運動の時や緊張した時だけじゃなく、辛いもの食べた時も汗をかきますもんね。

手汗が急に出たのは本能かもしれない

手汗が急に出る原因としては人間の生物としての本能が原因もあるようです。

手足に汗をかくのは、手に持った武器がすべらないように、また足がすべらないように汗をかかせて戦闘態勢をつくる、大昔からの名残りです。
引用: 手足の多汗症克服ナビ

そう、敵や獲物がいた時に「負けるわけには行かねえ!」ってなるわけですね。

ただ多汗症の人の場合、滴り落ちるレベルの手汗になる方もいるので、「逆に武器滑るじゃないか」とツッコミたくなりますね。

手汗が急に出るのは多汗症の症状でもある

手汗が急に出るのは、生物としての本能の可能性があるとお話ししました。

ですが、やはり手汗が出る頻度とその量によっては多汗症だという判断もできます。

手汗だけの場合は、「手掌多汗症」といいます。

文字通り、手のひらですね。

多汗症だと他の部位にも症状が出たりする(足や脇、顔、頭皮など)ので、もしあなたが手汗だけでなく、他の場所からも汗が急に出るなどの症状があれば多汗症を疑ってもいいと思います。

多汗症だとやばいの?治せるの?

この記事を読んで、「自分は多汗症っぽい」と感じた方もいると思います。

多汗症と言われ、急に病気っぽく聞こえて、不安を感じるかもしれません。

ですが、この多汗症を持つ人って実は世の中にめちゃくちゃいます。

なので、まったく不安はいらないです。

ただどう向き合っていくかは考えてみてもいいかもしれません。

薬による治療や手術という選択肢もありますが、原因は分かっていないとされています。

まずはその事実を受け止めてみてください。

そもそも多汗症じゃないかもしれないですし。

まとめ

手汗が急に出る原因のまとめですが、

  • 人間の本能
  • 手掌多汗症
という2つのパターンがあるよというお話しでした。

多汗症っぽいなと思う方もいると思いますが、そんな重く受け止める必要はないです。

どう向き合っていくかです。

僕は体質の1つとして受け止めてます。

でも僕も受け止めれるようになったのもここ最近。

青春時代は地獄でした。

このサイトを作った理由も、多汗症に苦しむ人たちが「自分だけじゃないんだ」と感じられる場所を作りたかったからです。

どうしても不安が強い場合は、皮膚科に相談してみてください。

僕も一度相談したことがありますが、「あー多汗症ね」みたいな慣れた感じで接してくれますよ。(別にテキトーに診察されるわけではありません)

ということで、少し話が逸れましたが、手汗が急に出る原因についてでした。

では今日はこの辺で。